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做一個心理測試：4個玉手鐲，你喜歡哪個顏色？測你容易患抑鬱癥嗎！ A ... 4個玉手鐲，你喜歡哪個顏色？ B ... 4個玉手鐲，你喜歡哪個顏色？ C ... 4個玉手鐲，你喜歡哪個顏色？ D ... 4個玉手鐲，你喜歡哪個顏色？ 【結果分析】 選擇A的人：不太可能。你比較實際，不太可等得抑鬱癥，你的擔心都是事出有因，比如說如果你覺得自己掌握得很好就不會焦慮了。而抑鬱癥卻往往是為那些他人覺得沒必要的事情而心情不好。 選擇B的人：20%會患抑鬱癥。恭喜你，你是一個樂天派，你的心比較大，對於很多事情基本上就是不過腦子，換個說法就是你比較健忘，尤其是那些讓你煩心的事情，當然你不是逃避，而是快速全面地思考，找到這些讓你煩心的事情的關鍵所在，從而解決他們。而且你有良好的發泄方法，健身、運動、遊玩聚會，誰讓你天生就是屬於愛玩一族呢！除非有特別巨大的變故，才會讓你有患上抑鬱癥的可能，所以開心就好。 選擇C的人：5%會患抑鬱癥。你是一個情緒來得快，去得也很快的人，基本上很少會將憂鬱因子沉澱下來。你的快樂毫不做作，你的笑聲也總是充滿了正能量。如果真的憤怒了，受了委屈，你就會用大聲唱歌，不停的傾訴，大吃大喝一頓或是不分白天黑夜痛痛快快的睡一覺，這種自己的方式及時的宣洩出來。要你在難過的時候還假裝沒事，你真的做不到，你一直想要做的就是最真實的自己，真正陽光的一個人。 選擇D的人：輕度抑鬱。輕度抑鬱癥是一種常見的心境障礙，可由各種原因引起，輕度抑鬱癥以持續的心情低落為特徵。在情緒方面，心情壓抑、鬱悶、沮喪，對日常活動缺乏興趣，腦力遲鈍，患者為此感到羞愧和內疚。在認知方面，注意力無法集中，記憶力降低，思維遲緩，自尊心和自信心降低，自我評價下降，認為自己沒有價值，沒人關愛，並為此自責和自罪。在行為方面，動作遲滯，無精打采，表現為被動、依賴、退縮，不願意與人主動交往。甚至會有自殺的傾向。
內容簡介
本書特色
讓您與孩子一起輕鬆快樂學會心智圖法！
為什麼拿起課本總是興趣缺缺？
為什麼讀書時總是注意力不集中？
為什麼老是抓不到重點？
為什麼記憶力那麼差？
其實，我們大腦的潛力是無可限量的，只要用對方法。
我們的生活當中
思考，掌握正確的模式，讓生活兼具理性與感性。
學習，使用正確的方法，讓讀書輕鬆有趣功課好。
到底怎麼樣才能提升思考的能力呢？
又要怎麼做才能讓學習有效而且有趣呢？
孫易新心智圖法幫助您建立正確的學習方法以及良好的學習態度，培養良好的閱讀習慣，並且訓練整理筆記和記憶的技巧，成為記憶高手，考試更將萬夫莫敵！
本書適用的年齡層從小到老，透過漫畫和插圖，帶領您與孩子按部就班熟悉心智圖法的操作和技巧，讓您與孩子在互動中輕鬆學會全腦思維的心智圖法，培養主動思考的習慣，增進專注力、閱讀力、理解力與記憶力，大幅提升您與孩子的思考力及學習力！
作者簡介
孫易新
認識孫易新老師的人都叫他Mickey老師！Mickey老師，風趣幽默、平易近人，與諄諄教誨時不厭其煩的耐心，你在本書中的孫爺爺身上看到了嗎？
Mickey老師常回憶說，『記得小時後我最喜歡問為什麼，但是換來的回答總是「這題不會考」、「這個課本沒有」這類令人氣餒的答案』，在當時的教育體制下，Mickey老師曾經對學習充滿挫折感。
孫老師1989年第一次在青商會接觸了心智圖法之後，好像發現了新大陸般的欣喜，覺得這正是國人需要的思考鍛鍊方法，當下馬上親自到英國跟心智圖法的原創者－東尼．博贊（Tony Buzan）學習這一套符合大腦吸收資訊模式的思考方法，並通過考試，正式成為英國博贊中心Buzan Centres全球專業講師的一員(BLI)，十幾年來Mickey老師並根據華人的思考與學習習慣成功的漢化為適合我們學習的模式。
孫易新老師的小檔案如下：
現任：
．浩域企業管理顧問股份有限公司 董事長
．孫易新心智圖法 課程總監
．中華心智圖法研究發展協會 理事長
學歷：
．美國密西根州聖母大學管理科學研究所
．實踐大學企業創新發展研究所
．臺灣師範大學社會教育研究所
目錄
序
作者簡介
推薦序
學習小故事
漫畫人物介紹
學習標竿
心智圖法與達文西
心智圖法與愛因斯坦
心智圖法
心智圖法的誕生
心智圖法的規則
心智圖法的原理
學習高手
學習煩惱終結者
你是哪一種學習者？
點「時」成金
學習如何學習
學習保健室
重點摘要
動動手．動動腦
閱讀高手
適當的閱讀習慣
改善不良的閱讀習慣
擴大視野
使用指引器
MMOST學習法
重點摘要
動動手．動動腦
筆記高手
如何做心智圖筆記
課文重點整理
上課筆記整裡
參觀學習筆記
用心智圖作報告
重點摘要
動動手．動動腦
記憶高手
正確的學習地圖
注意力守護神
記憶基本法
記憶技巧的基礎
故事聯想法
心像聯想法
諧音聯想法
意義聯想法
身體掛勾法
羅馬房間法
數字基本法
心智圖筆記記憶法
生活應用
人物姓名的記憶
事件的記憶
數字日期的記憶
事物的記憶
法律條款的記憶
詩詞語文的記憶
英文的記憶
重點摘要
動動手．動動腦
詳細資料
- ISBN：9789868161443
- 規格：平裝 / 520頁 / 21 x 20 x 2.6 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> >
文章來源取自於：
壹讀 https://read01.com/0MjNxQL.html
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